女子长得太漂亮，也有自卑的时候

你的减肥大计还好吗？什么？没瘦下来反倒又吃胖了？那你肯定还没搬上你的“减肥救星”吧！以下告诉你，十二星座减肥原来各有救兵和克星！抓紧时间年底前要铲肉6斤，就要吃对星座专家和营养师推荐的减肥食物啦！ 秋天这个收获的季节，除了一日正常三餐外，还有各种邀宴、零食，吃得大家的身材都开始走样了。要趁着年底前先瘦下来啦！常常有人在减肥的道路上非常辛苦，而且还常常遇到挫败，今天我们就要告诉你，可以换一个角度来思考，根据你个性的弱点，找出你减肥的克星！ 一吃多了整个人就圆了一圈，明明一整年都在减肥，但一吃就把它给吃回来了。减肥反反复复的真令人心烦。如果你不想那么辛苦的话，马上来看看吧！ 水象星座铲肉秘技 水象星座包括天蝎座、双鱼座和巨蟹座。他们的减肥克星是——体重掌握在别人手上。 为什么说水象星座的减肥克星是体重掌握在别人手上？水象星座的人，最在乎的是人与人之间的互动，在意别人的想法和情绪，还习惯靠吃东西来解决一切，所以他们失恋的时候要吃，谈恋爱的时候也要吃，心情不好了要吃，上班压力大也要吃，而且只要有人陪的话，他们就会一直吃东西，不管开不开心。 双鱼座是那种喜欢和别人一起吃东西的人。有同伴、朋友、家人，只要人一多了就很容易达到兴奋点，点菜也就点了一大桌。就一个人吃饭的话，反而会很简单地去解决吃饭的问题。 水象星座有天蝎座、双鱼座和巨蟹座这三个星座，他们之间有没有什么差异性呢？ 其实是有的。天蝎座是在用吃来转移注意力。压力大时，天蝎座的人特别能吃，譬如联考前、公司争斗等时候。但是天蝎座又不肯跟别人诉苦，因为他们就觉得跟别人诉苦可能会被出卖。所以他们宁愿默默地吃东西来减压。这是很危险的，这属于压抑型人格。 双鱼座的人，是属于乐活主义的，节制力较差。虽然乐活主义听上去是好的，但双鱼座的就只截取了其中的一条——随心所欲，就是想干嘛就干嘛。他们会认为，人生干嘛要那么痛苦呢，为了减肥吃烫青菜什么的太悲催了，应该要有披萨、炸鸡这些东西人生才是丰富的。 巨蟹座的呢，就是多愁善感的类型了，要用吃来排解。我们身边有的女生边看韩剧边流眼泪还要抱着桶冰淇淋在吃，这就是这一类的典型了。当他们心情不好的时候就会借宅在家为由，不断吃零食，来让自己的胃开心一点。 这种靠情绪吃胖的人，他们的发胖是代表什么样的？这三个星座的人是大喜大悲大乐的人，这么大起伏的情绪，会造成他们很强的食欲，而且他们喜欢吃的大多是垃圾食品，这就可能一不小心就吃成了水肿型肥胖身材了。 水象星座的减肥救星：黑豆 黑豆可以拯救水肿型肥胖身材，营养师就说了，黑豆内的卵磷脂和酵素具有消浮肿、改善体型的功效。可以把黑豆放在锅里炒5-10分钟以后，再拿去泡水，就像红豆水那样去喝，就可以有效解决水肿的问题了。如果想更方便一点的话，可以去买市面上已经炒好了的黑豆直接去泡水喝。 给大家出一招，那就是慎选朋友，结伴减肥。因为如果水象星座的人交的朋友都是很爱吃东西的话，那他们就很难抵挡美食的诱惑，所以最好是和志同道合的朋友一起减肥，那样他们就会觉得有人鼓励、有人陪伴，减肥起来才有效果。 水象星座的人要学会转移自己的注意力，考虑用其它方式，如写日记等方法代替吃东西这个方法，让自己的心情不要太低落